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Pain plat avec guacamole, hachis de bœuf épicé, salsa de concombre et sauce aigre. crème

Recette pour

2

personne

personnes

25
minutes
2 pains plats
2 avocats
300 g de bœuf haché
1 oignon rouge
4 concombres à grignoter
100g d'acides crème
1/2 piment vert
1 gousse d'ail
1 citron vert
1/2tl de cumin
1/2tl de paprika
1/2 cuillère à café de flocons de piment
quelques brins de coriandre fraîche

Préparation

  • crème Pour le guacamole, mixer la chair des avocats avec le jus d'un citron vert, la moitié de l'acide et 1/2 piment vert dans un hachoir ou à l'aide d'un mixeur plongeant. 
  • Assaisonnez avec du poivre et du sel
  • Pour la salsa de concombre, couper les concombres snack en petits cubes et les assaisonner avec un peu d'huile d'olive, de poivre et de sel.
  • Faire ensuite revenir la viande hachée dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. 
  • Émincer l'oignon rouge et le faire cuire.
  • Ajouter toutes les herbes sèches et assaisonner de sel et de poivre. 
  • Bien écraser le hachis à l'aide d'une fourchette.
  • Pendant ce temps, réchauffer les pains plats au four pendant quelques minutes. 
  • Badigeonnez ensuite vos pains plats de guacamole.
  • Y déposer le hachis épicé à la cuillère. 
  • crème Terminer avec la salsa de concombre, un peu d'aigre et quelques feuilles de coriandre.

Ingrédients

pour

2

personnes

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2 pains plats

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2 avocats

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300 g de bœuf haché

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1 oignon rouge

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4 concombres à grignoter

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100g d'acides crème

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1/2 piment vert

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1 citron vert

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1/2tl de cumin

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1/2tl de paprika

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1/2 cuillère à café de flocons de piment

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  • crème Pour le guacamole, mixer la chair des avocats avec le jus d'un citron vert, la moitié de l'acide et 1/2 piment vert dans un hachoir ou à l'aide d'un mixeur plongeant. 
  • Assaisonnez avec du poivre et du sel
  • Pour la salsa de concombre, couper les concombres snack en petits cubes et les assaisonner avec un peu d'huile d'olive, de poivre et de sel.
  • Faire ensuite revenir la viande hachée dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. 
  • Émincer l'oignon rouge et le faire cuire.
  • Ajouter toutes les herbes sèches et assaisonner de sel et de poivre. 
  • Bien écraser le hachis à l'aide d'une fourchette.
  • Pendant ce temps, réchauffer les pains plats au four pendant quelques minutes. 
  • Badigeonnez ensuite vos pains plats de guacamole.
  • Y déposer le hachis épicé à la cuillère. 
  • crème Terminer avec la salsa de concombre, un peu d'aigre et quelques feuilles de coriandre.

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  • crème Pour le guacamole, mixer la chair des avocats avec le jus d'un citron vert, la moitié de l'acide et 1/2 piment vert dans un hachoir ou à l'aide d'un mixeur plongeant. 
  • Assaisonnez avec du poivre et du sel
  • Pour la salsa de concombre, couper les concombres snack en petits cubes et les assaisonner avec un peu d'huile d'olive, de poivre et de sel.
  • Faire ensuite revenir la viande hachée dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. 
  • Émincer l'oignon rouge et le faire cuire.
  • Ajouter toutes les herbes sèches et assaisonner de sel et de poivre. 
  • Bien écraser le hachis à l'aide d'une fourchette.
  • Pendant ce temps, réchauffer les pains plats au four pendant quelques minutes. 
  • Badigeonnez ensuite vos pains plats de guacamole.
  • Y déposer le hachis épicé à la cuillère. 
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1 oignon rouge
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100g d'acides crème
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