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Smoothie bowl aux fraises et cerises

Chloé kookt

Chloé kookt

petit-déjeuner

10

min

Recette pour

2

personne

personnes

10
minutes
300 g de yaourt à la cerise
200 g de fraises (congelées)
Des fraises supplémentaires comme garniture
Quelques graines ou des flocons d'avoine comme garniture

Préparation

  • Mélangez le yaourt à la cerise avec les fraises congelées jusqu'à obtenir un mélange homogène. Le yaourt aux cerises est très sucré, il n'est donc pas nécessaire d'ajouter des sucres ou des édulcorants.
  • ASTUCE : Si vous utilisez des fraises congelées, votre smoothie bowl aura une texture plus ferme.
  • Terminez en ajoutant quelques fraises fraîches en plus et des graines de votre choix (par exemple graines de chia, avoine, graines de lin...).

Ingrédients

pour

2

personnes

personne

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300 g de yaourt à la cerise

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200 g de fraises (congelées)

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Des fraises supplémentaires comme garniture

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Quelques graines ou des flocons d'avoine comme garniture

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Préparation

10

min

  • Mélangez le yaourt à la cerise avec les fraises congelées jusqu'à obtenir un mélange homogène. Le yaourt aux cerises est très sucré, il n'est donc pas nécessaire d'ajouter des sucres ou des édulcorants.
  • ASTUCE : Si vous utilisez des fraises congelées, votre smoothie bowl aura une texture plus ferme.
  • Terminez en ajoutant quelques fraises fraîches en plus et des graines de votre choix (par exemple graines de chia, avoine, graines de lin...).

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  • Mélangez le yaourt à la cerise avec les fraises congelées jusqu'à obtenir un mélange homogène. Le yaourt aux cerises est très sucré, il n'est donc pas nécessaire d'ajouter des sucres ou des édulcorants.
  • ASTUCE : Si vous utilisez des fraises congelées, votre smoothie bowl aura une texture plus ferme.
  • Terminez en ajoutant quelques fraises fraîches en plus et des graines de votre choix (par exemple graines de chia, avoine, graines de lin...).

Recette pour

2

personne

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10
minutes
300 g de yaourt à la cerise
200 g de fraises (congelées)
Des fraises supplémentaires comme garniture
Quelques graines ou des flocons d'avoine comme garniture

Préparation

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