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15

min

Recette pour

2

personne

personnes

15

minutes

60 g de myrtilles

g de

60 g de mûres

2 bananes

300 ml de lait

2 boules de glace à la vanille

Préparation

Mettez les myrtilles au congélateur un jour à l'avance.
Pelez les bananes et coupez-les en morceaux.
Mixez les 2 bananes, 300 ml de lait et 2 boules de glace pour obtenir un milkshake crémeux.
Divisez le milkshake en 3 parts égales.
Mélangez ensuite un tiers avec les myrtilles, un avec les framboises et le dernier avec les mûres.
Versez les différents smoothies dans quelques grands verres et servez.

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Ingrédients

pour

2

personnes

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60 g de myrtilles

g de

60 g de mûres

2 bananes

300 ml de lait

2 boules de glace à la vanille

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Préparation

15

min

Mettez les myrtilles au congélateur un jour à l'avance.
Pelez les bananes et coupez-les en morceaux.
Mixez les 2 bananes, 300 ml de lait et 2 boules de glace pour obtenir un milkshake crémeux.
Divisez le milkshake en 3 parts égales.
Mélangez ensuite un tiers avec les myrtilles, un avec les framboises et le dernier avec les mûres.
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Mettez les myrtilles au congélateur un jour à l'avance.
Pelez les bananes et coupez-les en morceaux.
Mixez les 2 bananes, 300 ml de lait et 2 boules de glace pour obtenir un milkshake crémeux.
Divisez le milkshake en 3 parts égales.
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Recette pour

2

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15

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60 g de myrtilles

g de

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2 bananes

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